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Tai chi todo dia
Aula gratuita
Aprenda o passo a passo para se tornar um praticante de Tai Chi todos os dias sem sair de casa.
Assista o vídeo para entender como a aula vai acontecer.
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Você vai aprender as habilidades iniciais necessárias para se tornar um praticante das artes marciais chinesa com o Tai Chi Chuan estilo Chen.
Cada movimento visa aprimorar sua flexibilidade, força, equilíbrio e energia interna, além dos ganhos mentais quanto cardiorrespiratórios ao repetir as sequências de movimentos.
O que você vai aprender nesta aula gratuita?
Você vai aprender a base do
Movimento Jin Gang Dao Dui
(O guerreiro bate a alabarda)
de forma simples em 3 Passos .
O que essa aula vai proporcionar a você?
Equilíbrio Físico
Fortalecimento das pernas
Foco
Atenção
Percepção Corporal e Espacial
Disposição
Energia
Força
Dinâmica da Aula
Treinamento
ao vivo no Zoom
Aulas Gravadas
com vídeos práticos
Aulas com duração de
30 a 40 min
Para quem é está aula?
Quem está iniciando do absoluto zero;
Quem já tem conhecimento, mas tem dúvidas se realmente consegue realizar os movimentos;
Quem já é praticante e precisa aprimorar e corrigir as técnicas;
Quem deseja iniciar novas habilidades de bem-estar e saúde;
Quem tem dificuldade de se deslocar para um centro de treinamento;
Quem prefere o conforto da sua casa.
QUEM
SOU
EU
Muito Prazer,
meu nome é
Wagner Aires
Aos 12 anos de idade, durante os Jogos Escolares de minha cidade, eu conheci o Wushu, popularmente conhecido como Kung Fu. Fiquei apaixonado e encantado pelas artes marciais chinesas e desde então o interesse que nascerá ali só aumentou.
Em pouco tempo comecei a praticar arte marcial chinesa. Com o auxílio do Professor Manoel iniciei a pratica do Wushu Esportivo, na época conhecido como Wushu Moderno, com movimentos mais alongados e com características que exigem mais habilidades. Esse professor me ensinou a ter vontade, a gostar de ensinar e a adquirir uma paixão pelo que fazia.
No início os treinos eram voltados para nossa formação social e também acadêmica. Pouco tempo depois começamos a direcionar os treinos para competições. Pratiquei Changquan (Punhos do Norte) e Posteriormente Nanquan (Punhos do Sul). Nesse período conheci o Mestre Carlos Alberto , o Kal, ele foi o professor do Manoel.
A partir daquele momento comecei uma jornada de aprendizado sobre os fundamentos, história, filosofia e um estilo de vida marcial que me encantou. Além de uma postura que levo comigo por onde ando.
Conheci estilos diferentes e estudando um após o outro pude ir aos poucos conhecendo suas características e semelhanças. Apesar de muito esforço e dedicação eu tinha alguns bloqueios que mais tarde se apresentaram como bloqueios de aprendizagem, bloqueios emocionais e tantos outros expressados através de meus movimentos rígidos e com extrema força física. Isso atrapalhava minha evolução e tudo o que eu fazia.
Foi então que o mestre Carlos pediu para que um professor de tai chi me mostrasse e ensinasse alguns movimentos. Nesse dia conheci o professor Paulo Cantanhede, um praticante e historiador marcial com quem comecei a me interessar pela parte histórica e filosófica desta arte, bem como o seu desenvolvimento pelo Brasil.
Assim que o Carlos percebeu meu interesse, conversou com o Mestre Magno Bueno, e lhe pediu que eu participasse de um workshop de tai chi chuan estilo Chen da forma 19 movimentos. Foi quando conheci o mestre Magno Bueno, discípulo do Grão Mestre Chen Xiaowang (descendente direto do criador do tai chi chuan e criador da forma 19).
Após esse workshop, comecei a praticar o tai chi chuan diariamente. E junto com a pratica os resultados logo vieram: conseguir realizar saltos e técnicas do Wushu moderno que antes eu jamais pensaria em conseguir. Comecei aprender a dominar melhor o meu corpo e a minha mente e aplicar a força no lugar e na hora certa. E os resultados nas competições logo começaram a surgir.
Foi então que em um campeonato regional, o mestre Carlos me apresentou a pessoa que viraria então o meu mestre de tai chi chuan, o Mestre Antônio Cabral, um senhor que na época tinha 60 anos, uma pessoa de uma personalidade sem igual, misterioso e muito culto, dotado de uma sabedoria inigualável. Seu conhecimento era fora do comum, um verdadeiro estudioso e artista marcial invejável.
Com muita paciência e dedicação, começou a me ensinar. Me tratava com muito respeito e cuidado. Tinha um carinho especial comigo, comparado o de um pai para com seu filho. Com ele aprendi a importância de estudar e se manter aprendendo.
No mesmo ano me tornei Campeão Nacional em tai chi com a forma padronizada de 42 movimentos combinados. E a partir daí minha jornada como atleta começou a ser mais intensa e meus treinamentos cada vez mais rigorosos. E com isso, passei a compor a seleção Brasileira de Wushu tanto de Internos quanto de Externo. No ano seguinte me tornei novamente campeão Nacional e logo vieram as convocações para campeonatos fora.
Aos 18 anos tive que parar de competir, acabei ficando órfão de mãe e assumindo a responsabilidade de mantenedor de uma casa, com a função de criar meus dois irmãos mais novos. Contudo, mesmo com tamanha responsabilidade e não competindo mais, não conseguia ficar sem treinar. Passei então a treinar exclusivamente como hobby e para minha saúde. O tai chi chuan já estava instalado dentro de mim e a sua pratica diária me dava forças e clareava minha mente para suportar tamanha carga e dor.
O tempo me permitiu trabalhar em atividades e nichos diferentes. Tal feito sempre obtido com êxito e me fez perceber que o sistema de treinamento que fiz, juntamente com a disciplina de ter sido um atleta me permitiu obter resultados além do esperado. Um dia percebi se eu fazia aquilo como empregado poderia fazer também para mim em um negócio próprio. A partir daí, comecei a traçar um plano para empreender. E como toda pessoa em sua jornada tive muitos erros e acertos, mas sempre que eu errava me recorria as praticas de tai chi que por sua vez me proporcionavam muita clareza no que precisa fazer.
Tais decisões com tamanha nitidez me fez perceber que outras pessoas também necessitassem possibilidades para conseguirem enxergarem meios de ter uma mudança em suas vidas e obterem o sucesso que tanto sonham e almejam. E em alguns casos, em meio a um verdadeiro caos em suas vidas, muitas vezes frutos de suas criações, lutos, frustrações, perdas incalculáveis trazendo uma vida sem sentido e sem resposta.
Minha jornada no ensino dessa arte marcial começou bem cedo, auxiliando meus professores Carlos e Antônio. Nesse período já ministrava aulas, cursos e Workshops.
Hoje com mais de 2 décadas como praticante e professor de tai chi chuan eu me sinto grato por adquirir grande experiência nas artes marciais. Que tanto me ensinaram sobre Persistência e Força de Vontade em prol de um objetivo.
E com toda minha experiência estou levando meu método, o "Tai Chi Todo Dia" para mais e mais pessoas interessadas em iniciar a prática do Tai chi chuan e aqueles que desejam melhorar sua prática.
Atualmente, sou o atual técnico de Internos de Wushu de Brasília,
um dos atuais árbitros nacional, aluno do Mestre Chen Bing 20ª Geração da Família Chen, descendente direto do criador do tai chi chuan, com quem fiz prova de Certificação Internacional para Ensinar representando o Estilo da Família Chen de tai chi chuan.
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